Відео

Tuto knihu mám a je super, škoda že nemají takový předmět ve školách a vůbec vše co jste jmenovala,nechci být negativní,ale myslím že to nemají v úmyslu.

Velmi zajímavé. Techniku po 4min jsem zkusila. A je to fakt hustý. Hodně potrebuji dychat nosem, ale mam potrebu se dodychavat. Tato technika je zajímavá. Ze začátku jsem citila diskomfort a potrebu se nadechnout z plnych plic, pocit nedostatku. Ale pak se člověk zklidní a v druhé polovině uz mi to tak neprijde. Dýchám v klidu. Mělce. A uz nemam tu paniku vnitřní nedostatku vzduchu. Je to fakt zajímavé. Nevim zda to dělám dobře, ale budu dal trenovat. Diky

Úžasný, paráda...fandím moc....❤👍

Super...!...❤

Skoro zázrak; lze jet někam na sympozium, nebo pobyt kde se naučím dýchat lépe?

Dobrý den Rosťo, Jaky mate názor na ještěři dech dědka kořenáře? Na videu viz odkaz doporučuje a vysvětluje zadrženi dechu, který regeneruje tělo . Ještěři dech typu C je nádech i na minuty . Doporučeno i na vysoky tlak . U Vás je delší zadrženi dechu k ničemu , tak pak to nechapu. m.ua-cam.com/video/RIzeRR125oM/v-deo.html

Nadšení pro rozvoj uvědomění. Děkuju Ti za Tvůj příklad a práci s malými i velkými. Jsi prostě Mistr ve svém oboru. Mám se co učit. ♥️🫂

Úžasné, děkuji za Vás....teď jsem začala vysvětlovat vnučce❤

🙏💞🙏Děkuju Rosto, že jsi to takto nahrál, taky jsem si přála, aby se to dostalo do všech škol, neb jsou to úžasné techniky🙏Sdilela jsem s nadšením a s láskou se všemi školami co znám u nás v Bv🤗Fakt děkuji 💞

Pomôcka pre SK divákov: jícen = pažerák

Nádhera!

❤❤❤❤❤

S Rostou jsem začínala pred 2 lety. Tenkrát jsem si přála, aby to jednou vyucoval na školách a je to tady. Velké dik. Aspoň se budou učit to co má smysl!!!!!!!

Rosťo, krásná práce ❤❤❤❤❤❤❤

Milý Rosťo , úžasné , tvoje učení a nadšení i dětem ve škole 😍❤️❤️❤️🙌🙌🙌a v televizi , velký respekt

Rosta- robis to perfektne 👌ráno sa aj mne osvedcilo jednoznačne ✌️aplikovat co ma bavi a čo ma nakopne a potom z toho čerpat energiu cely den 🔝je radost robit radost- dakujem ze som na teba a tvoje videá natrafila .. urcite ich posuniem s radostou dalej 🫶

Jéjda, díky za aktuální téma. Já se zabývám příčinami tloustnutí a zošklivění, neboť jsem vysledovala...a sama si prožívám, jak jsem lozila tam, kam nepatřím, byla v zaměstnáních, kde nemám vůbec být...zahazovala se s muži, kteří ke mně absolutně nepatřili...a najednou koukám a mám kila navrch a z obličeje zmizela moje mladistvá jiskra. Takže se ráda inspiruji zde a to funkční dýchání mě potkalo v pravý čas.

Díky pane Rosťo,velmi dobře vysvětlujete .

❤❤děkuji ❤❤děkuji ❤❤děkuji ❤děkuji obrovská krásná pravda

Díky Rosťo, jdu do postele, dobrou noc.

To máte špatně vypočítané. 22000 nádechů za den? Kde jste na to přišel? Já nadýchnu 13000. Za minutu 7-10 nádechů a to jsem astmatik jako bič. Plus noční spánek je mnohem méně nádechů, takže rozhodně méně než 13000. Lékař, který vyšetřuje astmatikův dech, naopak ponouká pacienty, aby dýchali víc, protože jim výdech dlouho trvá, tzn. mají málo nádechů za minutu. Nemohou vydechnout, o nádech u astmatu vůbec nejde. Studené ruce a nohy nejsou doménou astmatiků. Takže nevím jestli mluvíte o astmaticích a nebo spíš úplně o někom jiném. Takže bych upravila nadpis o téma o kterém mluvíte - Panická ataka.

20

🙂👍

Velmi moudrá slova. . jen mě mrzí, že jsem tehdy ještě o tom Sobě blíž nevěděla. Určitě bych se velmi ráda zúčastnila .💥❤️🍀

Dobrý den, je možné dýcháním léčit hypertoriozu štítné žlázy?

Ja tě žeru s tou slovenštinou :-D

Luxus Rosťo :*

❤❤❤

❤❤❤

Díky🙂

Rosťo děkuji úžasné🙌❤️❤️❤️

Poslouchám po dvou letech, po uzřetí pořadu s Jaroslavem Duškem. To jsem poslouchala dvakrát. Děkuji Vám.

Děkuji ❤

❤❤❤🍀❤❤❤

Dekuji🙏

Úžasné, dlouhá léta màm zduřelé sliznice nosu, podařilo se mi jednou dírkou dýchat. Huraaaa, cítím teplo.

Děkuji ❤ budu zkoušet. Jdu na to

Paráda ❤❤❤

Moc děkuji. Hned naslakuji. Patřím k těm rebelům, kteří se. pokusili upozornit lékaře, že mi ani jeden z léku ze skupiny IPP nepomohl, že mi naopak zhoršily trávení a že jsem se doslechla o bráničním dýchání a prosím, aby mě odeslal na fyzioterapiii, kde mě to naučí. Výsledkem bylo, že mám v jeho kartě zapsáno: pacientka odmítla léčbu. Pochopila jsem, že otěže musím převzít sama. Jedním z výsledků tohoto aktivního přístupu je, že jsem objevila vaše video. Brániční dýchání - cvik 1 a 2 jsem již nacvičovala pod vedením fyzioterapeuta. Cvik č.3 a dýchání v zátěži je pro mě ale novinka, takže se do toho pustím. Mám ale dotaz. Za jak dlouho se mozek přeprogramuje natolik, aby přepnul do bráničního dýchání a dělal to automaticky, i když na to nemyslím? Pomohou tyto cviky rozpohybovat i peristaltiku jicnu a práci horního jicnového svěrače ? Trpím mimojicnovým refluxem a kyseliny se mi dostávají až do úst ( pálení , kyselo)a plic (kašel, hlasivky), potíže s polykáním ..., Děkuji za reakci a stávám se vaším sledujícím. LT